¿Alguna vez te has parado a pensar en las rutinas? Las rutinas pasan desapercibidas, apenas les dedicamos tiempo mental. Al fin y al cabo, siempre están ahí, silenciosas, perpetuándose cada día, humildes sin hacerse notar. No parecen interesantes a simple vista. Son meramente rutinas. Hábitos que se adquieren y nos permiten hacer las cosas del día a día de forma automática, sin pensar. Maneras de